ライダー部

2009年4月17日: ライダー部遠征第2回目「日本的なるもの」


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[ソリューション事業部 テラダ]
お天道様とどうしても息が合わなかった前回の初遠征から春の到来を待ち続け、ついに第二回遠征が実現しました。
来る4/11、これ以上ない最高の天気!総勢7名。工程は以下の通り、

0700 三宮組発

0730:赤松PA 下り集合

吉川JCT→舞鶴若狭自動車道→春日IC→青垣トンネル

道の駅但馬のまほろば
http://www.green-wind.co.jp/index.html

立雲峽のヤマザクラ群落
http://www.tajima.or.jp/modules/forest/index.php?nature=264

竹田城
http://www.tomorrowearth.com/2008/08/takeda-castle.html

海鮮せんべい但馬にて小休止(コーヒー無料。せんべい試食)
http://www.kaisen-senbei.jp/shop.html

※峠を超えて時間短縮したいのですが、かなりタイトなコースなので意見を聞き再考します。

昼食 出石そば
http://www.izushi.jp/sarasoba/

生野銀山
http://www.ikuno-ginzan.co.jp/

播但自動車道→中国自動車道

赤松PA (赤松組解散)

六甲北有料道路→新神戸トンネル

1800:三ノ宮着

今回は、なんと!全工程を動画で撮影するということに挑戦してみました。
16倍速にしております。(音量注意)

が、実はバッテリーがもたず、赤松PAまでの行程の撮影になってしまいました。
当日までに撮影テストを繰り返したのですが、盲点でした。次回への課題とします。。
なので写真で振り返っていきます!
20090419-090411_0933~0003.jpg
合流地点の赤松PAまでの途中。
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八浦さんのかっこよすぎる愛車にまたがらせてもらいました。
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合流地点に到着したものの何故か予定通りの全員揃わず、ひとまず朝食。
20090419-DARC00015.JPG
個人的に一番楽しみにしてた、竹田城!
あまり大きい声では言えないのですが、竹田さんのお城だと思っていた人が一名いらっしゃいました。
20090420-DARC00024.JPG
ひとまず集合写真。
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何て日本的な風景なのかと、感動しました。
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続いて目指すは立雲峽。竹田城からみて赤丸のところです。
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途中、JR竹田駅で一休み。
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立雲峽に到着。桜桜桜。
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炎天下で出石蕎麦を食べまくる。
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初めての人はきっと驚くに違いない広大な海鮮せんべい屋さんで休憩して
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最後の目的地、生野銀山に到着。
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帰路。満足感と疲労感いっぱいの様子。
というような内容でした。
天気も良くて、渋滞にもほとんどあわず最高のツーリングでした。
次回も予定しておりますので潜在ライダーの方は是非!

今日のDA

2009年4月16日: 春。。。Spring


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【管理部 カワハラ】
4月! 新学期…と、思っていたら、
もう半分過ぎてしまいました。
デジアランのお子様の中にもたくさんの新1年生がいらっしゃいます。
幼稚園、小学校、中学校、
それぞれ入園&入学おめでとうございます。
パパやママは、みんなのためにまいにちがんばっておしごとしていますよ〜!
みんなもたくさんおともだちをつくって、たくさんあそんで、
すこしだけ…おべんきょうもがんばってね!
さて、さて春ですね。
春は、花粉症を除くと大好きな季節です。。。
去年もこんなことを書いていました。
同じような内容になってしまったのですが
毎朝のワンコの散歩の途中に撮った写真を紹介しようと思います。
朝5時半
冬場は、真っ暗だけど、今はこんな感じ!
20090416-asanofukei.jpg
となりのおじさんがマンションの花壇を勝手に(?)お花畑にしました!
20090416-kadan.jpg
アスファルトに咲く花のよ〜に♪
20090416-tanpopo.jpg
歩道のアスファルトの隙間から咲いているタンポポ
私もこれぐらい強くなりたい。。。
伊川の桜並木
20090416-sakuranamiki.jpg 20090416-sakuraup.jpg
そして。。。やっぱり最後は、これでしょ!
サクラとメイ
20090416-sakuratomei.jpg
こんなに元気そうなメイですが、来週手術をすることに。。。
頑張れぇ〜!! と、応援してね U^・^U

今日のDA

2009年4月15日: 筋力


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近頃、筋力が落ちたと思う場面に遭遇してしまいます。
物を取る時に少し重いと持ち上げるのに苦労したり、
wiiのコントローラーを振り回しているだけで筋肉痛になったりと。。
そして、冬の間にお腹周りが成長しました。。
筋肉がない→代謝が悪い→消費しない
ということでは!!
これはどうにかせねばと思い
流行のwiifitではなく、
まずこれを読んでみました。
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健康的な減量法が
色々と掲載されていますし、
実践しやすい方法が多くて良いです。
一番腕の筋力が落ちてそうなので
最終的には超アナログ方式ですが・・・
こちら!!テレビ見つつ、ごろごろしつつできるこちら!!
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ゴムチューブはお財布にも優しくてお手軽です♪
しかも使い方次第では色々な部分を鍛えられます。
目標は、夏までに程よい筋肉を取り戻すことです!
と、宣言すると三日坊主にならないんじゃないかと思いますがどうでしょうか・・・(^^;)

この記事に関連する情報

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こもれび家具
食ネタ

2009年4月14日: 究極の納豆


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【チャネル事業部沼】
やっぱり買い物はネットに限る!
ど〜も!沼でございます。
元々インターネットでの買い物が好きで、よく利用してたのですが、
まさか自分がインターネットで販売する立場になるとは。。。
インターネットショッピングの魅力は家にいて色々な物が買えること!
今まで歩き回って探しても、見つからなかったものが簡単に見つけることができ、
しかも短時間でたくさんの商品を見る事が出来る!この忙しいご時世にピッタリですね。
うちの家族は実は大の納豆好き。
常に冷蔵庫の中には納豆が入っております。
そんな沼家にとって、非常に嬉しい納豆をネットで発見致しました。
これです!
http://www.fuku-fukuda.com/
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天然の納豆菌で発酵させた本物の納豆です。
食べてみると・・・。
今までの納豆と匂いが全然違います!
スーパーで買う納豆と比べて糸はあまり引かず、匂いも上品!
癖になります!
冷凍すれば3か月持つとの事ですので、一気にたくさん注文し、冷凍庫に保存。
是非一度お試しください。

スポーツ/エクササイズ〜ダイエット

2009年4月13日: スポーツの春


【チャネル事業部 ホリ】
だいぶ暖かくなりましたね〜
ってか、暑いくらいまでになってきました。
寒くて外に出るのがめんどくさいな〜って思う季節ももう終わり、
いよいよ活発に外に出る季節がやってきました。
今回のブログでは今年やってみたいスポーツをご紹介しよう思います。
まず1つ目が小・中・高・大とず〜っと続けてきた「バスケット」
20090414-img041.gif
去年はほとんど練習することができず自分の体もすっかりバスケがしんどい体に・・・
せめてまともにシュートが打てるように足腰を鍛えないと!
そのために機会があればまずは走ろうと思います。
2つ目が「カイトサーフィン
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その名のとおり、凧を操りながら風の力で引っ張ってもらい、水面を滑るスポーツです。
琵琶湖にスクールがあって道具もレンタルできるので、水着さえあれば楽しめます。
3年前に一度体験スクールに行ったんですが、風が全然吹かなかったのであえなく断念・・・
そこからずっとやりたいな〜って願望だけが残っていたので、今年こそはやってみたいと思います。
3つ目が自転車。
八浦さんみたいな本格的なものでなく、ママチャリを買って家の周りをウロウロしようかな〜って考えてます。
楽天でこんな自転車、買おうか迷っています。。。
20090414-202.jpg
ってな感じで、まだまだやってみたいことだらけのホリでした。