ヒョロ部・入りたい部

[ソリューション事業部　テラダ]
8/31、世間の夏休みの最終日だったわけですがこの日はバレーボールをしながら、かつての自分と同じく宿題に追われている子供たちに思いをはせておりました。
最近ヒョロ部としてはありがたいことにフットサルにバレーボール、運動する機会にめぐまれ肉体改造はスローペースながら着実に進んでおります。
前回（7/22）では
体重：60.8kg
体脂肪率：11.8%
体年齢：18歳
BMI：19.3
基礎代謝：1503Kcal
骨格筋率：37.8%
でしたが、今は
体重：62.3kg
体脂肪率：10.3%
体年齢：19歳
BMI：19.9
基礎代謝：1541Kcal
骨格筋率：38.3%
でした。筋トレを始める前と比べると体重については4kg増量に成功しました。
ただ、予定外で下半身が鍛えられてしまいほとんどのパンツが入らなくなってしまいました。
ところで、お盆明けはみなさん夏休みの報告も私は天橋立にいってツーリングにいってきました。
が、友人のバイクトラブルで天橋立にはたどりつかず、志半ばでツーリング中止。
でも収穫もありました。

手に入れたモバイル装備は役に立ちました。
写真は途中で道を調べてるの図。です。
というか、旅行を途中で中止にしたのは生まれて初めてで非常に心残りです。秋はツーリングに最高に違いないと
思いますので、是非どなたかツーリングへいきましょう！

【チャネル事業部長　カシマ】
正直、カシマだってヒョロ部に入りたい。
こんなことしてる場合じゃないし、
お皿いっぱいの餃子を食べてる場合でもない。
でも、知ってるんだ。
スポーツ部の人たちは、
みんな翌日の動きがぎこちないんだ。
えらいスローペースでおトイレまでの道のり歩いてたりして、
どっからどうみても、筋肉痛の塊なんだ。
筋肉というモノをすっかり忘れたこの体にとっては、
筋肉痛に無事なれるのかすら怪しい。
もしかしたら、天に召されてしまうかもしれない。
と、いうわけ？で、カシマはオオイソさんと温泉部をつくりました。
ほら、温泉って新陳代謝がよくなって、痩せそうじゃないですか。
さらに、お肌もすべすべになったり、なんしか気持ちいいし。
どう考えてもいいことずくし（＾ω＾∩
てなわけで、こないだ行ってきました、なぎさの湯。

実は、お仕事が運よく手早く片付き、急きょ行くことにしたので、
女の子らしい準備品は持ち合わせておらず、
行く道で購入しながら向かったんですよ。
まずは、灘駅で降りて、
小腹へったんでコンビニよって、カレーまんとか買って、
ぶらぶら南下しながら、
よく考えたら化粧水とかさっきのコンビニで買うの忘れたことに気がついて、
ドラックストアに寄ったんだ。

カエルさんかわいい。
このあたりで、DAブログバトンがそろそろまわってくることを想定し、
テローンと、写メったわけです。（オオイソさんが）
したらば、予想的中。
火曜に温泉行って、今日は木曜。
DAブログバトンはまわってきたわけです。
あ、そんでどうせなら普段使わないようなものを買ってみようよってなわけで、
こんなの買ってみたんだ。

こわい。
化粧水がこわいとか初めて。
ちなみに、使用感は「悪くない」
オオイソさんはお気に召さなかった模様。

こっちは、みかんの皮みたいな肌のアンタや、
いちごみたいな毛穴を所持しちゃってるアンタにぴったりよー
みたいな購買意欲をそそらない謳い文句が書いてあった。
決して私たちの肌はそんなんじゃないよ、と確認しあって購入した。
そして、使用感は「悪くない」
オオイソさんはこっちは、良かった模様。
あれか？
ムリして、25歳すぎたからってS○?とか使わなくてもいいのか？（＾ω＾；）
あれ？
まだ温泉の話すらしてないのに、こんなにブログが長くなってしまった。
・・・・・これも才能のうち。
仕方がないから、こっから・・・・

(さらに…)

【チャネル事業部　フジキ】
筋トレをサボっただけで3kg減のテラダさんと、
どう見てもそうは見えないのに「最近元気になった」と言い張るサカイタニさん。
そんな2人で構成される「ヒョロ部」。
いつの日かそんなヒョロ部に入部したいと夢見る、
「ヒョロ部に入りたい部」のフジキです。
夏は暑くて体を動かす気になれない〜
夏休みは飲み会の誘いも多くて〜
などなど、ヒョロ部入部の日が遠ざかる活動ばかりしていたのですが、
ようやく始めました、ホットヨガ。
デジアラ入社前にも少しだけ通っていたのですが、挫折。
約2年ぶりの復帰です。
今回は、ヨガだけでなく、ピラティスやフラダンスやボクササイズなど、気分で選べるスタジオにしたので、
飽きっぽい私でも大丈夫。
インストラクターさんにも「継続が大事です」と言われたので、
まずは使用期限が2ヶ月のチケット5回分を、期限内に使い切ることを目標に頑張ります。
あとは誘惑に打ち克つ強い心を鍛えるのみ。

仕事帰りにこんなことしてちゃいけませんものね。

[ソリューション事業部　ヒョロ部　寺田]
こんにちは。寺田です。
実は先日初めてPCを自作しました。
自作といってもケース、電源、マザーボード、CPU、メモリ、ビデオカードを別々に購入して組み立てるだけなのですが。
自作のメリットですが、モニタ・OS付で7万以内でそこそこのPCが帰る現代はコスト的なメリットはあまりないように思います。
が、ハイエンドPCとまではいかなくても、そこそこスペックを要求した場合は安くつきました。
勉強にもなったし、よかったです。

で、自作してみてわかったのですが、HDDの読み込み書き込みの速度が一番のボトルネックだなと、今さらながら強く思いました。
[ヒョロ部活動進捗]
前回、人体改造宣言をしてから筋トレ＆プロテイン生活を続けてるわけですが、なぜか行き詰まりました。
開始して三週間目くらいで体重が2kg増えたものの、それ以降+-1kgをいききするだけでモチベーションが下がり気味。
それでも、服が少しきつくなったりするのでそれなりに楽しいのですが、武司さんにならって、カラダの中で何が起きているか調べるべく、カラダスキャンを購入して今朝到着しました。

さっそく計測してみたところこんな結果になりました。
体重：60.8kg
体脂肪率：11.8%
体年齢：18歳
BMI：19.3
基礎代謝：1503Kcal
骨格筋率：37.8%
筋トレ開始する前に測っていなかったので正直よくわからないんですが、他の数値の変化も見ながらできるだけ楽しくヒョロ部活動にいそしみたいと思います。

【チャネル事業部　フジキ】
ついに、夏がきます。
夏といえば、薄着の季節。
ヤバイ、本気（マジ）で。
デジアラに入社して早2年。
面接時に着ていたスーツが入らないという現実。
一体、なぜ？
理由は様々思い浮かぶのですが、
とにもかくにも痩せなければ。
と、決意するのも何度目か。
そんな根性無しの私にうってつけのダイエット法を、友人に教えてもらったので、ご紹介。
『悟りダイエット』
某ミュージシャンが発明した、その方法とは…
「何か食べようと思ったとき、本当に自分はお腹が空いているか？と自問する」
というもの。
まぁ惰性や雰囲気で食べないってことです。
ネーミングもなかなかイカしてます。
いざ、悟りの境地へ！
そんな私の最大の敵が、コイツ。


コイツらの正体は、オフィスグリコ。
コンビニまで行くのはちょっと面倒。
そんなデジアランの残業のお供です。
聞くところによると、ドリンクバージョンやアイスバージョンもあるという…
悟りの道は厳しいのです。
こうなったら、ヒョロ部に入りたい部に入部から始めてみます。