今日のDA

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2009年4月24日: 読書の楽しみ


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チャネル事業部 齊賀
吹く風が心地よい
すばらしい 季節の到来ですね
この1ヶ月
入学や進級でバタバタし
子ども達それぞれの発表会♪
PTAの役員決めをクリアし
家庭訪問も何とか終え
ちょっと一息ついたところです
いろいろ しなければならないことがあるのだけど
そういう時こそ 本が読みたくなります
片道10分ほどのライナーの中・・・
(本当は 私も歩きながら読みたいのです)
寝る前の 数分間
あまり遅くまで読むと次の日に差し障る・・・と思うのですが
そんな心配は無用 ほとんどの場合 すぐ寝てしまいます・・・
とにかく 細切れで読みつなぎ
先週 やっと 『指輪物語』を読破しました
5年ほど前に 映画が公開されてから
ずっと 読みたかった本でした
世界を支配することのできる指輪を
自らの欲望を抑え
暗黒の王の手に渡さず
葬り去る使命を与えられた
ホビット族の若者の冒険物語です
   ↓   ↓   ↓
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虚無の世界が広がることを防ぐために戦う
『はてしない世界』(ネバーエンディングストリー)と
共通するファンタジーで 引き込まれます
お時間のある方は 読んでみてください
本好きの私ですが
本を新刊で買うとなると 結構お金がかかり
図書館だと 返却までの日にちが限られてしまい
読むチャンスがめぐってきても
手元に読みたい本がないということになってしまうので
もっぱら 古本屋をめぐります
読みたい本があっても
すぐには買わず ただ ひたすら 一冊百円の棚に並ぶまで
待つのです・・・せこい・・・
でも ベストセラーになった本ほど 処分しきれず
早く 百円棚に回ってきます ^ ^
そうやって集めた『指輪物語』全8巻
半年ぐらいかかったかもしれません でも 満足
こんなわけで この物語を読み終えた時は
特別の達成感がありました (^ ^)v
このようにして集めた本たち
  ↓    ↓   ↓
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でも 考えてみれば 
話題の本を新刊で買う方がいるからこその
楽しみですね 感謝 感謝 
次回は お出かけネタを披露できることを
願いつつ 失礼します

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2009年4月22日: お花見


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【管理部 アダチ】
もうすっかり春というか、夏の様な日もありましたが、
今年は皆さんのようにお花見にも行くことも無く桜の時期が終わってしまいました。
今年の桜は、芦屋で車の中から見た桜だけでした。
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だからというわけではないのですが、
この前の日曜日に、私の両親と子供たちと一緒に
布引ハーブ園に行って来ました。
まずロープウェイに乗ったのですが、
以外に急な角度で上がっていく事に驚き、途中の柱?ごとにガタッと揺れることに
ちょっと怯えながら、遊園地の乗り物に乗ってるような感じでした。
でも、その中から見る景色は、神戸の町が一望でき、布引の滝も見え最高でした。
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私は、ハーブ園は初めてだったので、
ゆっくり優雅に見られるものだと思っていたのですが、
山頂に着くとハーブ園の入り口があり、下りながら見ていくという敷地になっていて
まさに山登りの下りの途中で周りの風景を楽しむという感覚でした。
でも、うちでも育てていたローズマリーやバジル、コリアンダーなどがあったり
見たことも無いハーブがあったりで、母とあれこれ言いながら
結構楽しんで歩けました。
花も色々あり、今はチューリップや芝桜などがとてもきれいでした。
子供たちは、途中で少し飽きてきたようですが・・・。
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2時間ほど見て、最後はラベンダーソフトを食べて帰りました。
ちょっと疲れましたが、うぐいすも鳴いていたりする自然の中で
癒された一日でした。
(家に帰ると、ヒールのあるサンダルを履いていたので靴擦れが
何ヶ所も出来てました。) 

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2009年4月16日: 春。。。Spring


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【管理部 カワハラ】
4月! 新学期…と、思っていたら、
もう半分過ぎてしまいました。
デジアランのお子様の中にもたくさんの新1年生がいらっしゃいます。
幼稚園、小学校、中学校、
それぞれ入園&入学おめでとうございます。
パパやママは、みんなのためにまいにちがんばっておしごとしていますよ〜!
みんなもたくさんおともだちをつくって、たくさんあそんで、
すこしだけ…おべんきょうもがんばってね!
さて、さて春ですね。
春は、花粉症を除くと大好きな季節です。。。
去年もこんなことを書いていました。
同じような内容になってしまったのですが
毎朝のワンコの散歩の途中に撮った写真を紹介しようと思います。
朝5時半
冬場は、真っ暗だけど、今はこんな感じ!
20090416-asanofukei.jpg
となりのおじさんがマンションの花壇を勝手に(?)お花畑にしました!
20090416-kadan.jpg
アスファルトに咲く花のよ〜に♪
20090416-tanpopo.jpg
歩道のアスファルトの隙間から咲いているタンポポ
私もこれぐらい強くなりたい。。。
伊川の桜並木
20090416-sakuranamiki.jpg 20090416-sakuraup.jpg
そして。。。やっぱり最後は、これでしょ!
サクラとメイ
20090416-sakuratomei.jpg
こんなに元気そうなメイですが、来週手術をすることに。。。
頑張れぇ〜!! と、応援してね U^・^U

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2009年4月15日: 筋力


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近頃、筋力が落ちたと思う場面に遭遇してしまいます。
物を取る時に少し重いと持ち上げるのに苦労したり、
wiiのコントローラーを振り回しているだけで筋肉痛になったりと。。
そして、冬の間にお腹周りが成長しました。。
筋肉がない→代謝が悪い→消費しない
ということでは!!
これはどうにかせねばと思い
流行のwiifitではなく、
まずこれを読んでみました。
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健康的な減量法が
色々と掲載されていますし、
実践しやすい方法が多くて良いです。
一番腕の筋力が落ちてそうなので
最終的には超アナログ方式ですが・・・
こちら!!テレビ見つつ、ごろごろしつつできるこちら!!
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ゴムチューブはお財布にも優しくてお手軽です♪
しかも使い方次第では色々な部分を鍛えられます。
目標は、夏までに程よい筋肉を取り戻すことです!
と、宣言すると三日坊主にならないんじゃないかと思いますがどうでしょうか・・・(^^;)

この記事に関連する情報

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2009年4月10日: マイ愛車


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【チャネル事業部 ハチウラ】
今までの立ち仕事から、デスクワークに変わりまして、運動不足の日々が続きます。
通勤も車から電車に変わりまして、平日の唯一の運動が、自宅から駅まで2キロの道のりを、チャリで必死に走ることです。
そんな私の愛車は、ルイガノというカナダのメーカーのクロスバイク(競技用の自転車と、マウンテンバイクの中間のようなもの)になります。
スピードメーターと、ライトのオプション込みで、7万円もしたのですが、実は2回盗まれまして、これは3台目になります。
次盗まれたら、もう買いません・・・。
かごもなければ泥よけもない、不便極まりないチャリではありますが、平地で最高時速45キロをたたき出しました!(下り坂は60キロオーバー)
これからも原チャリには頼らず、チャリ通勤を貫きます!
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