【エクスショップ 営業部 コビキ】
皆様、お久しぶりです。
そろそろ熱燗片手にしっぽりと呑みたくなる季節になってきましたね。
朝晩涼しくなって、風邪を引かない様に気を付けないとと気を引き締める所存です。
さて、いつもブログのネタに困るのですが・・・
最近年齢も三十路に近づき、お腹周りが気になる今日この頃・・
出不精の私もさすがに何か運動をしなければ！！！！と思い
父がロードバイクを趣味としておりましたので一度お供してみようと先日岡山県真庭市にある
蒜山高原へ行って参りました。
まずドーン。サイクリングロード！
（何かお高いメーカーか知らんのですが、お借り致しまして・・）
本当に日常生活、ビル！ビル！ビル！ばっかりなので
大自然ってのは気持ちがいいものですね。
この永遠に続くのではと思えるほどの水リア触れるサイクリングコースを3時間程サイクリングしてきました。
普段荒み切った心がスーッと現れた気がしますし
普段冷や汗か脂汗かしか掻かないのですが、、
本当に健康的な汗をかくことが出来ました〜！
途中、ワイナリーによってワインとブドウジュースを購入したり
ジャージー牛乳のソフトクリームを食べ
最後はジンギスカンを食べ、（蒜山高原ってジンギスカン有名なのかな・・）帰路につきました。
たまにはこういった親子の交流や運動もいいな〜と思った一日でした。
PS.
この前EX全体朝礼で竹本さんが毎週日曜日に草野球に行ってらっしゃるとの事を
グッドアンドニューでおっしゃられてたので私も参加させて頂きたいな~と思ったので
またお願いしてみよう！と思いました。
他にもメタボ防止になる飽き症な私でも続けられる楽しい運動ががあれば教えて下さい〜
それでは！！
