今日のＤＡ 2020年1月28日: 今年の目標
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【エクスショップ ニシムラ】
小さいときはゲーム1日60分とよく決められており、大学生になり解放されてからは
何時間もぶっ通しでゲームに夢中になっていたことを思い出しました。
また、年末年始の休みをとくに出かけたり、運動する事なくす過ごしてしまい、
3キロほど太ったニシムラです。
30歳になった年の健康診断でこれ以上体重増え続けると年齢的に厳しくなるよ と言われそこから結構体重を落とせたので今回も余裕と思っておりました。
