今日のＤＡ 【管理部 アダチ】
以前、ブログで紹介したうちの子たち（クワガタ3匹）が、
冬になって、見えなくなり冬眠しているのか、もしかして
もう・・・。と思っていたのですが
これはたぶん〈クワヨ〉
5月の中ごろの暖かくなってきたときに
3匹そろって土からでてきてました。
もうだめかなと思っていたので嬉しかったです。
前はえさのゼリーも家にあった容器に入れていたのですが、
木のえさ入れも買ってあげました。
どれぐらいの寿命なのか分からないけれども
出来るだけ長生きさせてあげたいなぁと思います。
あと、前に始めましたと書いたネイルですが、
2週間ごとぐらいにデザインを変えています。
でも、なかなか上達しないですね。
脇からはみ出したり、細かいデザインは難しい。
特に左手で右手をするのは、手がぶるぶるします。
少しずつ道具をそろえていって
プッチ柄とか出来るようになりたい。
それにしても写真がぼけぼけになってしまう。
今日のＤＡ 【管理部 アダチ】
もうすっかり春というか、夏の様な日もありましたが、
今年は皆さんのようにお花見にも行くことも無く桜の時期が終わってしまいました。
今年の桜は、芦屋で車の中から見た桜だけでした。
だからというわけではないのですが、
この前の日曜日に、私の両親と子供たちと一緒に
布引ハーブ園に行って来ました。
まずロープウェイに乗ったのですが、
以外に急な角度で上がっていく事に驚き、途中の柱？ごとにガタッと揺れることに
ちょっと怯えながら、遊園地の乗り物に乗ってるような感じでした。
でも、その中から見る景色は、神戸の町が一望でき、布引の滝も見え最高でした。
私は、ハーブ園は初めてだったので、
ゆっくり優雅に見られるものだと思っていたのですが、
山頂に着くとハーブ園の入り口があり、下りながら見ていくという敷地になっていて
まさに山登りの下りの途中で周りの風景を楽しむという感覚でした。
でも、うちでも育てていたローズマリーやバジル、コリアンダーなどがあったり
見たことも無いハーブがあったりで、母とあれこれ言いながら
結構楽しんで歩けました。
花も色々あり、今はチューリップや芝桜などがとてもきれいでした。
子供たちは、途中で少し飽きてきたようですが・・・。
２時間ほど見て、最後はラベンダーソフトを食べて帰りました。
ちょっと疲れましたが、うぐいすも鳴いていたりする自然の中で
癒された一日でした。
（家に帰ると、ヒールのあるサンダルを履いていたので靴擦れが
何ヶ所も出来てました。）
今日のＤＡ 【管理部 アダチ】
前から興味があって欲しかったものが
ラッキーな事にもらえました。
それが
これです！
ジェルネイルをするためのセットです。
妹が懸賞で当たったのですが、自分はもう持っているのでと
私にプレゼントしてくれたんです。
主婦の人ならよく分かると思うのですが水仕事が多いので、
マニキュアだとすぐに剥げてしまいます。
ジェルは爪にコーティングをしてライトで硬化させると
爪としっかり密着して、上手にできると２週間以上持ったりするのです。
で、さっそく付属の説明書やネットで調べて
やってみました。
いかがでしょうか？
よく見るとでこぼこがあったり、はみ出たところがあったりしてますが、
初めてにしては、まあまあの出来かなと自分では思って、
満足してるのですが…。
もっと練習をして、きれいで持ちの良いもの作りたいと思っています。
ヒョロ部・入りたい部 【管理部 アダチ】
ついにこの日がやってきてしまいました。
去年の忘年会で、タケシさん賞が当たり
このカラダスキャンをいただいてブログで報告しなければいけない！
ということで・・・。
前々から体脂肪計のついた体重計が欲しかったので
とっても嬉しかったのですが、
皆さんに発表できるような体重ではないので
そこだけは伏せて書かせてもらいます。
〈本日〉
体重 ： —- ?
体脂肪 ： 24.1％
体年齢 ： 33 才 これだけはちょっとうれしい （*^_^*）
ＢＭＩ ： 20.7
基礎代謝： 1143
骨格筋 ： 27.8
もらった次の日からずっと計っているのですが
変化はあまりありません。
お正月にいつも太るのでそれが無いだけでもいいかなと思っています。
次の報告までにちょっとずつでも体重を減らしたい。
最終目標は−3ｋｇ！
体脂肪は20％ぐらいに！
どうしたらできるでしょうか？
今日のＤＡ 【管理部 足立】
うちの子たちを紹介します。といっても
実は、今年の8月頃に主人が知り合いからもらってきた
クワガタたちなんです。
最初は、オス1匹・メス3匹だったのですが、メス1匹は1か月ぐらいで
死んでしまいました。(T_T)
子供たちにということだったのですが、
うちの長男(中1)は虫が苦手（セミもさわれない！）で、全然興味がなく
娘も触りたいけれど世話はしないという感じで、
私が一生懸命世話をしておりました。
でも、もう11月初めぐらいから姿をあらわさないので
冬眠してるのか、死んじゃったのかわからない状態です。
どなたか詳しいかたはいらっしゃいますでしょうか？
冬場はほっといていいのかなーと思いながら寒い部屋に置いてあるのですが…。
ちなみに名前はクワオ・クワミ・クワヨです。（*^_^*）
