今日のＤＡ 【エクスショップ ウチダ】
皆様お久ぶりです。
最近、筋肉を育てることに興味深々のウチダです。
イナサカさんの夏休みイベントとても素敵でしたね。
私としては、あまり語られていなかった
西日本最大のアスレチックが気になります。
マラソンや山登りは今年の夏も楽しんできました。
24時間耐久リレーマラソンは無事にチームの仲間と完走。
そして、今年は山の日イベントで
養父市にある『氷ノ山』に登ってきました。
さて、今回は海上を歩きましたのでご紹介します。
今日のＤＡ 【エクスショップ タナカ（ヒ）】
皆様お久りぶりです。
私は今年の２月以来のブログです。
ところで、スミダさん。
私はそんなにハード面には詳しくないですよ。
パソコンがもっと高価な時代に、学生でお金はなく…
しかし、何をするにもパソコンが必要だったので、
組み立てた経験はあります。
でも、プログラムはさっぱりです。
さて、今回のブログは「食イベント」について。
しかも、アルコールが入らない、
健康的な食イベントが最近のお気に入りなんです。
今日のＤＡ 【エクスショップ タナカ】
お久しぶりです。
エクスショップ タナカです。
ショールーム見学はとても勉強になりますよね。
日ごろも、設置されているエクステリアをみては、
この商品は何だろうとか、どのように施工しているのだろうと気になってしまいます。
さて、ワカスギさん達がショールームで知識を蓄えているなか、
私は赤穂へ行ってまいりました。
今日のＤＡ 【エクスショップ タナカ】
『これからの季節、植物の緑が鮮やかになり、天候も暖かくどこかへ出かけたくなりますよね。』
わかりますよ、イノさん！
桜の時期は終わりましたが、今はツツジや新緑がきれいな時期。
天気が良い日は、やはり山でございます！
年明けから「六甲縦走大会」に参加するためのトレーニング登山をしておりましたので、
久しぶりに山の景色や、食事を楽しむことにしました。
※ちなみに縦走大会結果はノンストップで13時間37分、
制限時間内になんとかゴールすることができました。
今日のＤＡ 【エクスショップ タナカ】
私も同じく7ヶ月ぶりでしょうか。
飲んだらとても陽気なお姉さんです。
トミタさんのCAD作品に感動しております。
私が作成すると表札やポストがイリュージョンのように宙に浮いており、
作成に四苦八苦していたことを思い出します。
トミタさん、次回の作品も楽しみにしてます！
さて、「タナカ＝お酒」という雰囲気が定着しておりますが、
最近はプロテインも飲んでおります。
現在おいしいプロテインを模索中。
フルーティー系で探してますのでお勧めあればぜひ教えてください。
筋肉も良質なたんぱく質を得られなければ育ちません。
そうなるとせっかくの筋トレも無駄になりますからね！
